早晚各一次。早上起来刷牙，把口腔里边的细菌都去除了，不会有口气。晚上刷牙是因为孩子喜欢吃甜食。防止蛀牙。小孩子刷牙容易不到位，一天刷两次。更彻底一点。
小孩子一天到晚自言自语可能是处于小孩的一个语言发展的敏感期。，他正在熟悉自己的私人空间，需要独处，这时候最好不要去打扰他。
我觉得一次可以贴3片暖宝宝，两只脚心、肚子上，在使用暖宝宝时一定要注意安全，不能直接贴在皮肤上面，暖宝宝最长时间6个小时，要注意更换。